Fyziolinka: +421 910 294 803

Fyzio cvičenia

Cvičenie pod vedením fyzioterapeuta

Cvičenie je ideálnou formou prevencie voči pohybovým problémom, vykompenzovaniu sedavého životného štýlu a možnosťou akou sa stať spokojným so svojím telom.

Vo FYZIO Vám ponúkame individuálne a skupinové cvičenia so skúsenými fyzioterapeutmi.


Individuálne cvičenia:

Individuálne cvičenie pod dohľadom fyzioterapeuta. Zaoberáme sa rôznymi metódami ako SM systém, McKenzie, ACT, DNS, Mojžišovej cviky,…

dĺžka cvičenia: 25 min. / cena: 25,- EUR / 33,- EUR (hlavným fyzioterapeutom)
dĺžka cvičenia: 40 min. / cena: 35,- EUR / 48,- EUR (hlavným fyzioterapeutom)


Skupinové cvičenia:

Skupinové cvičenie pod dohľadom fyzioterapeuta. Cvičíme v malých skupinách min. 2 a max. 5 ľudí.

SM systém

Je komplexné cvičenie zamerané na problémy s chrbticou, skoliózou, poruchy držania tela, herniu disku a bolesti chrbta. Pri cvičení sa predlžujú skrátené svaly, posilňujú oslabené svaly a upravuje držanie tela.

Utorok – 11:00 hod.
Streda – 17:00 hod.

dĺžka cvičenia: 45 min. / cena: 12,- EUR / osoba