Kurzy dojčenskej gymnastiky
Rozširujeme naše služby o kurzy pohybovej terapie pre mamičky s detičkami vo veku od 3 mesiacov do 3 rokov. Pohybová terapia je zameraná na podporu psychomotorického a sociálneho rozvoju, vnímanie vlastného tela, orientáciu v priestore, koordináciu pohybov, silu a obratnosť.
Cvičenie je prispôsobené vekovej kategórii, aktuálnej fáze pohybového vývoja, možnostiam vnímania dieťaťa. Cvičenia prebiehajú na podložke, lopte, v náručí rodiča, na nestabilných plošinách, prekážkovej dráhe.
Skupiny sú rozdelené podľa pohybových schopností a dosiahnutého stupňa psychomotorického vývoja dieťatka.
Kurzy otvárame od 30.10.2023.
Kurz bude trvať 5 týždňov, cvičenie je 2x do týždňa.
Cena kurzu je 110,- EUR a v cene sú 2 náhradné hodiny.
Vo vybraných termínoch do 27.10.2023 máte možnosť prísť na jednu skúšobnú hodinu zadarmo.
Koalky 3 – 6 mesiacov
Cvičením bátätko pripravíme na správne otáčanie do oboch strán, podporíme
prvotnú oporu o horné končatiny, rotácie hlavičky, kontakt medzi okom a rukou / okom rukou a ústami, objavovanie dolných končatín a úchopovú aktivitu nožičiek.
pre zaradenie do skupiny dieťatko MUSÍ VEDIEŤ : byť v polohe na brušku, mať aspoň základnú oporu o predlaktia
Termíny:
Pondelok: 10:00 – 10:30 hod. / Štvrtok: 10:00 – 10:30 hod.
skupinka max. 5 detí – kurz začal 16.10.2023, no viete sa k nemu kedykoľvek pripojiť
Korytnačky 7 – 10 mesiacov
Cvičením podporíme:
druhé vzpriamenie a oporu o vystreté horné končatiny, plazenie, polohu na štyroch a pripravíme ho na plynulé štvornožkovanie a samostatný sed (nízky a vysoký šikmý sed)
pre zaradenie do skupiny dieťatko MUSÍ VEDIEŤ : pivotovanie, otáčanie z chrbta na bruško
Termíny:
Pondelok: 10:15 – 11:00 hod. / Štvrtok: 11:00 – 11:45 hod.
skupinka max. 4 detí
Mackovia 11 – 13 mesiacov
Cvičením podporíme:
prípravu na postavenie, nácvik nakročenia cez rytiera, polohu medveďa, hlboký drep, samostatný stoj a chôdzu, koordináciu, balanc a podporu reči
pre zaradenie do skupiny dieťatko MUSÍ VEDIEŤ : samostatný sed, mať motiváciu na postavenie
Termíny:
Utorok: 14:00 – 15:00 hod. / Štvrtok: 14:00 – 15:00 hod.
skupinka max. 4 detí
Havkovia 1 – 3 roky
Cvičením podporíme:
chôdzu, skákanie, beh, prejdeme rôznymi prekážkovými dráhami, cvičenie na nestabilných plošinách, jemnú a hrubú motoriku
pre zaradenie do skupiny dieťatko MUSÍ VEDIEŤ : chôdzu bez zakopávania
Termíny:
Utorok: 15:00 – 16:00 hod. / Štvrtok: 15:00 – 16:00 hod.
skupinka max. 5 detí
